¿Por qué nos tiembla el párpado?

Seguro que en alguna ocasión te ha ocurrido que estabas tan tranquilo y de pronto, de forma involuntaria, te tiembla el párpado. Es un temblor que puede se de mayor o menor intensidad y de una duración variable.

¿Por qué tiembla el párpado?

El por qué tiembla el párpado puede tener varias explicaciones, lo que ocurre básicamente es que el músculo orbicular(el que rodea al ojo) comienza a tener espasmos de forma repetida, y esto puede suceder cuando parpadeamos de forma excesiva, o bien como consecuencia del cansancio, la falta de sueño, una mala hidratación o alimentación, el exceso de cafeína o por el estrés.

El temblor se produce por un espasmo del musculo orbicular

Mucha gente, viene a la óptica pensando en que tienen tensión en el ojo...asociando a que puede tener alguna malignidad.(la tensión en el ojo es otra cosa de la que hablaremos en otro post)

No obstante, si te tiembla el párpado no debes preocuparte, en la mayoría de los casos sucede sin más, sin explicación, porque nuestro cuerpo no es perfecto y en ocasiones descontrola un poco. Por tanto tampoco hay un tratamiento, tal como aparece, desaparece.

Cuando te ocurra eso lo más recomendable es descansar, dormir más horas, evitar alimentos o bebidas excitantes, usar lágrimas artificiales para lubricar bien los ojos y tratar de tomar las cosas con calma para reducir el estrés.

¡Hasta la semana que viene!

¿Es recomendable utilizar filtros para la luz azul?

Las gafas para pantallas con tratamientos AZUL PROTEC protegen nuestros ojos de los efectos negativos de la luz azul emitida por las pantallas de nuestros smartphones, tablets o pantallas de ordenador.

¿qué es la luz azul?

La luz, en general, es un conjunto de radiaciones que nos permiten distinguir los colores. En las longitudes de onda más cortas se encuentran las radiaciones más peligrosas y energéticas, como los rayos ultravioleta, los rayos X o los rayos Gamma, y en las longitudes más largas están las radiaciones consideradas más inocuas, como las ondas de Radio, o los rayos infrarrojos. El conjunto de todos estos colores de radiaciones nos da la luz blanca.

De esta luz blanca, que se encuentra a nuestro alrededor, un 25% aproximadamente es luz azul.

A su vez, esta luz azul se divide en azul-turquesa, que ayuda a sincronizar el ritmo biológico con los ritmos cíclicos naturales, nos activa y nos anima, y nos ayuda a proteger los ojos de la radiación solar, y azul-violeta, que a corto plazo puede causar estrés visual y cansancio y a largo plazo puede dañar la retina, acelerar la aparición de la degeneración macular asociada a la edad, o ayudar a la formación de cataratas.

La tecnología LCD/LED nos ofrece pantallas delgadas, ligeras, brillantes y con un consumo energético eficiente, pero que emiten gran cantidad de luz azul, por lo que, si pasamos mucho tiempo usándolas, puede resultar recomendable el uso de las gafas para pantallas.

Las gafas para pantallas filtran la luz azul nociva, reduciendo la fatiga ocular, el picor de ojos, o el envejecimiento ocular prematuro, pero manteniendo la nitidez y la claridad de las imágenes que estamos viendo.

En el mercado hay diferentes tratamientos que aportan este bloqueo de luz azul como blue control(Hoya), crizal prevencia(essilor) o energy blue(indo).

Así que si usas gafas y estás pensando en cambiar los cristales no dudes de pedir información sobre este tratamiento.

 

Gafas polarizadas:ventajas e inconvenientes

Las gafas de sol polarizadas se han puesto muy de moda en los últimos tiempos. Si antes se solía recurrir a ellas tan solo para practicar algunos deportes, hoy en día es habitual utilizarlas en situaciones mucho más cotidianas.

Diferencia de imágenes con y sin lente polarizada

¿Cómo funcionan las lentes polarizadas?

Las gafas de sol polarizadas tienen la característica de filtrar la luz que recibe la lente desde una dirección concreta, lo más habitual es que las lentes se polaricen de forma vertical y con ello se bloquea esta luz que incide de forma horizontal. Por ejemplo, cuando el sol refleja con una superficie horizontal como puede ser el mar, se filtra ese deslumbramiento tan característico que provoca el sol en nuestros ojos.

Ventajas de las gafas polarizadas

Son ideales en situaciones muy concretas en los que el sol rebota contra las superficies horizontales.

-Conducción: su utilización mejora los reflejos y el contraste de colores en carretera.

- Pesca o deportes acuáticos: al eliminar el reflejo que produce el sol en superficies como el agua, permiten que nuestra vista vaya mucho más lejos si miramos hacia el fondo del mar o de un río.
Aunque en competiciones  de pesca están totalmente prohibidas por esa clara desventaja.
- Deportes en condiciones de luz extrema.
- En el cine 3D: se instalan láminas en diferentes direcciones para lograr mejor calidad de imagen cuando nos viene de la pantalla .Éstas NO TIENEN PROTECCION SOLAR, solo filtro de luz consiguiendo mejor calidad de imagen.

Inconvenientes

No son muchos los inconvenientes de las gafas de sol polarizadas, son mas las limitaciones que tenemos al llevarlas.

-Los usuarios de estas lentes notan es que al mirar pantallas LCD las imágenes nos suelen llegar de forma distorsionada y oscura.

- Se debe tener en cuenta que las gafas polarizadas evitan los reflejos horizontales por lo que otro tipo de reflejos verticales, mucho menos frecuentes, pueden seguir deslumbrando (el reflejo en la cristalera de un edificio por ejemplo).

- Determinados reflejos pueden aportar información útil. En el caso de los esquiadores pueden servir para detectar placas de hielo en la nieve que generan un reflejo característico.

⇛De manera general, las gafas polarizadas nos van a dar mejor calidad visual que una gafa de lente convencional pero ¡OJO!, eso no implica que protejan mas de  los rayos malos, la calidad del filtro lo determina la calidad de la lente y como hemos visto las lentes polarizadas pueden llevar o no filtro UV(nocivo para nuestros ojos).⇚

                                  ¡Esperemos que os guste y Feliz Semana Santa!