La importancia de elegir adecuadamente nuestras gafas de sol

Os damos algunos consejos para elegir vuestras gafas de sol: 

- Comprarlas siempre con Certificado CE, lo que nos garantiza que están homologadas por la Unión Europea. 

- Debemos asegurarnos de que las lentes de las gafas sean capaces de eliminar o filtrar la radiación UV nociva por debajo de los 400 nanómetros, una información que se incluye en el folleto del fabricante.

- Los filtros de la gafas de sol se dividen en 5 categorías (0, 1, 2, 3, 4) que indican la cantidad de absorción lumínica que tienen. 
        Los filtros de categoría 0 son más claros y, por lo general, se consideran apropiados para conducir. 
      Los filtros de categoría 1 son idóneos para su uso en espacios que no tienen excesiva luminosidad.  
      Las categorías 2 y 3 son las más comunes, puesto que ofrecen una buen protección en condiciones de luminosidad media: aire libre, montaña y ambientes soleados.  
      La categoría 4 está pensada para ambientes más extremos en cuanto a luminosidad: actividades de alta montaña, deportes acuáticos o para ir a la playa. 
Lo recomendable es elegir el filtro de nuestras gafas en función del uso específico que vayamos a darles.

Además de su efecto estético, el color de los cristales nos puede ayudar a mejorar nuestro defecto visual (si lo tenemos) o ser más apropiado para determinadas actividades. Por ejemplo, los filtros marrones son recomendables para personas con miopía o astigmatismo, mientras que el color verde es el ideal para la hipermetropía. Si tenemos que conducir, sobre todo con niebla, los cristales naranjas o amarillos pueden ser la mejor opción.

La importancia de elegir el color de la lente:marrón, verde o gris

Una lente de mala calidad puede dejarnos desprotegidos ante la radiación nociva y, en casos extremos, llegar a producir queratoconjuntivitis y hasta quemaduras en la mácula como consecuencia de la exposición directa a los rayos de sol.